Exclusive

Publication

Byline

Location

சட்னி ரெசிபி : பூண்டு மலிவான காலத்தில் இதுபோல் ஒரு சட்னி செய்துகொடுங்கள்; நான்-ஸ்டாப் ஈட்டிங்தான்!

இந்தியா, ஏப்ரல் 8 -- பூண்டை வைத்து இப்படி ஒரு காரஞ்சாரமான சட்னியை நீங்கள் செய்து இருக்கமாட்டீர்கள். இது அத்தனை சுவையான சட்னி, இந்த சட்னியை நீங்கள் ஒருமுறை ருசித்தால் அடிக்கடி செய்யவேண்டும் என்று நினைப... Read More


Puducherry Mango Curry : புதுச்சேரி மாங்காய் கறி; செய்வதும் எளிது, சூடான சாத்தில் சேர்த்து சாப்பிட சுவை அள்ளும்!

இந்தியா, ஏப்ரல் 8 -- வழக்கமான மாங்காய் கறியைவிட இது வித்யாசமான சுவையைக் கொண்டது. பொதுவாக மாங்காயில் நாம் பச்சடி செய்வோம். சாம்பார் மட்டுமே செய்வோம். ஆனால் இதில் மாங்காளை தேங்காய்ப்பாலில் ஊறவைக்கவேண்டு... Read More


கடுக்காய் : கருவுறுதல் முதல் தைராய்ட் வரை கடுக்காய் பெண்களுக்கு செய்யும் நன்மைகள் - மருத்துவர் விளக்கம்!

இந்தியா, ஏப்ரல் 8 -- கடுக்காயை நீங்கள் அன்றாட உணவில் சேர்த்துக்கொள்கிறீர்களா? உங்களுக்கு கடுக்காய் எத்தனை நன்மைகளைக் கொடுக்கிறது என்று மருதுதுவர் உஷா நந்தினி குறிப்பிட்டுள்ளார். ஆனால் நீங்கள் கடுக்காய... Read More


புரதச்சத்துக்கள் : ரசத்துல இத மட்டும் சேர்த்துடுங்க; உங்களுக்கு புரதம் எளிதாக கிடைக்கும் - மருத்துவர் கூறுவது என்ன?

இந்தியா, ஏப்ரல் 8 -- டாக்டர் ஜேக்கப் தனது சமூக வலைதளப்பக்கங்களின் மூலம் மக்களுக்கு மருத்துவக் குறிப்புக்களை வழங்கி வருகிறார். அவர் அதன் மூலம் மக்களுக்கு விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தி வருகிறது. மேலும் நாம் ... Read More


செட்டிநாடு வெள்ளை அப்பம் : செட்டிநாடு வெள்ளை அப்பம் காரச்சட்னியுடன் சாப்பிட சுவை அள்ளும்! இதோ ரெசிபி!

இந்தியா, ஏப்ரல் 7 -- செட்டி நாடு வெள்ளை அப்பம், இது மிகவும் சுவையான ஒன்றாகும். இதை நீங்கள் எண்ணெயில் பொரித்து எடுக்கவேண்டும். இதை செய்வதற்கு பச்சரிசி தேவையான ஒன்றாகும். இதற்கு காரச் சட்னி சூப்பர் மேட்... Read More


கம்மங்கூழ் : கோடையைக் கொண்டாட தயாரா? இதோ குளுகுளு கம்மங்கூழ் ரெசிபி! எப்படி செய்வது என பார்க்கலாமா?

இந்தியா, ஏப்ரல் 7 -- குளூட்டன் ஏற்காதவர்களுக்கு கம்பு ஒரு சூப்பர் சுவையான உணவாகும். இதில் அருமையான சுவையைக் கடந்து, மினரல்களும், ஊட்டச்சத்துக்களும் உள்ளன.இது உங்கள் உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகளைக் கொடுக்க... Read More


Puducherry Chicken Bonda : புதுச்சேரி சிக்கன் போண்டா; சூப்பர் சுவையான ஸ்னாக்ஸ் ரெசிபி! எப்படி செய்வது என்று பாருங்கள்!

இந்தியா, ஏப்ரல் 7 -- புதுச்சேரி சிக்கன் போண்டா, சிக்கனில் எண்ணற்ற வெரைட்டிகள் செய்து சாப்பிட்டு இருப்பீர்கள். ஆனால் இதுபோன்ற போண்டாவை செய்து சாப்பிட்டு இருப்பீர்களா? இதை மட்டன், பீஃப் ஆகியவற்றிலும் செ... Read More


World Health Day : உலக சுகாதார தின கருப்பொருளும்; தமிழகத்தில் தாய்-சேய் ஆரோக்கியமும் - மருத்துவர் அலசல்!

இந்தியா, ஏப்ரல் 7 -- இன்று உலக சுகாதார தினம், நல்ல சுகாதாரமான துவக்கம் ஒளிமயமான எதிர்காலம் என்பது அதன் கருப்பொருள் ஆகும். அதாவது பிறப்பது முதல் ஆரோக்கியம் என்பது ஆகும். தமிழகத்தில் பிறக்கும்போது ஏற்பட... Read More


பன்னீர் பட்டர் மசாலா தோசை : மசாலா தோசை சாப்பிட்டு இருப்பீர்கள் பன்னீர் பட்டர் மசாலா தோசை சாப்பிட்டு இருக்கிறீர்களா?

இந்தியா, ஏப்ரல் 7 -- தென்னிந்தியாவின் பன்னீர் பட்டர் மசாலா தோசையை எப்படி செய்வது என்று பாருங்கள். இந்த தோசை உங்களுக்கு வயிறு நிறைந்த உணர்வைக் கொடுப்பதுடன், இதைச் செய்வதும் எளிது. இதை தேங்காய்ச் சட்னி ... Read More


குழந்தை வளர்ப்பு குறிப்புகள் : கேட்ஜெட்களில் மூழ்கிக்கிடக்கும் டீன் ஏஜ் மாணவரா? டிஜிட்டல் டீடாக்ஸ் செய்வது எப்படி?

இந்தியா, ஏப்ரல் 7 -- அதிகப்படியான திரை நேரம் நீங்கள் எதிர்பார்ப்பதைவிட அதிகளவு உங்களுக்கு எதிர்மறையான பாதிப்புக்களை ஏற்படுத்தும். குழந்தைகளின் மனம் மற்றும் உடலை அதிகப்படியான திரை நேரம் பாதிக்கிறது என்... Read More